زنجبیل!

....

.....چهارعدد به متوسط-چهارلیوانو نصفی شکر و هشت ونیم ساعت زمان!

.....مربای بِه عجیج مجیدى حاضر شد.

.اینو از سیما خانم یاد گرفتیم؛ایشون بهش میگه "کولبا" ؛آرد و خمیرمایع ونمک وکشمش و روغن و زرچوبه +شیروکشمش(من دلم خواست؛زنجبیل هم داشته باشه بعد با عسله آویشن قرمز مصرف بشه ؛)

...چای املش ؛ 6دقیقه ،دم کشیده ای B-)

.گاهی کدو با لبو فازخوبی داره؛تاکید میکنم "گاهی"

.هنوز خسته ی یک روز نسبتا؛ پرمشغله ای- رو به اتمام نرسونده بودم که؛چوپان تماس گرفت؛مش فری (صیاد وسماک باشی ) پیام فرستاده ؛رفتم سپیدرود هشتا ماهی سفید گرفتم،ازمیون شون یکی سفارش شما بود...

دست هر دوتا شون درد نکنه ؛بیسته بیست بود.

_________

√+زنجفیل ؛

اشتها آور -انرژی دهنده -تقویت کننده کبد و همچنین برای حافظه مؤثراست.

-سرشاراز ترکیبات ضد التهابی است که برای مقابله با سرطان های مختلف و کاهش درد مفاصل مفید است.

~افرادی که به فشارخون بالا مبتلا هستند ،در خوردن زنجبیل محتاط تر باشند.